秋晴れの天気が続き、とても気持ちがいいですね。

過ごしやすい気温がとても心地よく感じられます。

外での活動も一段と楽しくなります。

秋の澄んだ空気と涼しい風を楽しむために、

散歩したり、公園でリラックスするのもいいですね。

今の時期も気をつけるポイントがあります。

・紫外線対策

・乾燥対策

・寒暖差での体温調節

・季節のアレルギー

これらに気をつけて、秋の爽やかな天気を

心地よく楽しみましょう(*^_^*)